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2019/05/28

暑い日が続きますが、今日は

暑い日が続きますが、今日は雨が降りましたね★

 

皆さん熱中症気をつけてくださいね(#^.^#)

夏に向け、体力つくりとダイエットを兼ね、縄跳びを毎日1000回やりたいとおもい

昨日から始めています。

一日朝昼晩で3000回飛ぶ人もいるとインスタで書いてありましたが、まずは自分のペースで。

目標をもって毎日頑張ります。

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